Những lời khuyên ‘dễ ngủ’ không nên nghe theo trên Internet
Trái với suy nghĩ của nhiều người, nằm ngửa là tư thế ngủ tệ nhất. Mọi người nên ngủ sấp hoặc nghiêng sang một bên để không gặp tình trạng ngưng thở khi ngủ.
6.070 kết quả phù hợp
Những lời khuyên ‘dễ ngủ’ không nên nghe theo trên Internet
Trái với suy nghĩ của nhiều người, nằm ngửa là tư thế ngủ tệ nhất. Mọi người nên ngủ sấp hoặc nghiêng sang một bên để không gặp tình trạng ngưng thở khi ngủ.
Chuyện gì xảy ra trong 'Tuần lễ địa ngục' của đặc nhiệm SEAL?
Chương trình huấn luyện có tên "Tuần lễ địa ngục" của đặc nhiệm SEAL được đánh giá là tàn bạo, gây ra những vấn đề về thể chất và tâm lý cho các ứng viên.
7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Công bố sốc về chương trình huấn luyện đặc nhiệm SEAL
Chương trình huấn luyện của đội đặc nhiệm SEAL có hàng loạt thiếu sót từ thiếu giám sát, sử dụng dược phẩm bừa bãi tới thiếu chăm sóc y tế, theo một báo cáo của hải quân Mỹ.
Những yếu tố làm nên sức hút của chương trình 'Việt Nam vui khỏe'
Sau một tháng phát sóng, chương trình “Việt Nam vui khỏe” do Vinamilk đồng hành thực hiện đã nhận về sự quan tâm lớn của cộng đồng.
Họp 5-6 cuộc/ngày, qua giờ ăn trưa, quá giờ tan tầm
"Ôm" cùng lúc 4 dự án, có nhiều lúc, ngay trong buổi họp, Minh Hoàng không hiểu sếp và đồng nghiệp đang nói gì, tất cả đều là những âm thanh ong ong bên tai.
Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.
5 lưu ý để không thiếu ngủ trầm trọng khi lần đầu làm mẹ
Cố gắng ngủ khi con ngủ là lời khuyên mà các bà mẹ được nghe quá nhiều, tuy nhiên, việc thực hiện không hề đơn giản.
Chuyên gia tâm lý tiết lộ mặt tối của giới siêu giàu
Nhà trị liệu tâm lý Clay Cockrell đã tiết lộ về những mảng tối trong đời sống của giới siêu giàu, với những vấn đề về niềm tin, mục đích sống, cảm giác tội lỗi và sự sợ hãi.
Mua trứng vịt nên chọn quả vỏ trắng hay xanh?
Mua trứng vịt nên chọn quả vỏ xanh hay trắng thì ngon và tốt hơn, chắn chắn không phải ai cũng biết rõ điều này.
Khánh Thi: 'Có con lần 3, ông xã Phan Hiển đã kinh nghiệm đầy mình'
Vừa trải qua khoảng thời gian vất vả cùng học trò ở SEA Games 32, Khánh Thi thừa nhận đôi khi quá tập trung chăm sóc các VĐV, cô gần như quên mình đang có bầu.
Nhu cầu sinh lý đàn ông thay đổi thế nào theo độ tuổi?
Với phái mạnh, khả năng tình dục thay đổi rõ rệt theo từng độ tuổi, nguyên nhân là nội tiết tố testosterone suy giảm theo thời gian.
Tác hại không ngờ từ quạt hơi nước tự chế
Dùng quạt hơi nước tự chế để làm mát là một trong những giải pháp tạm thời, tiết kiệm điện, song cần lưu ý một số điều để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Dấu hiệu tự kỷ ở trẻ sơ sinh và mới biết đi
Ở trẻ sơ sinh và mới biết đi, dấu hiệu tự kỷ có thể khó nhận biết hơn. Tuy nhiên, chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giúp trẻ có thể phát triển tốt hơn.
Bổ sung kháng thể chủ động để củng cố nền tảng sức khỏe cho trẻ
Sữa mẹ là nguồn kháng thể tuyệt vời bảo vệ trẻ trong những năm tháng đầu đời. Tuy nhiên, cùng với sự phát triển, trẻ cần nguồn dinh dưỡng lớn hơn để học hỏi về thế giới xung quanh.
Đừng để tình dục trở thành rào cản hôn nhân
Sự nghiệp, tiền bạc, việc nhà, con cái có thể là vật cản khiến nhiều cặp đôi ngại đụng chạm thân mật. Giao tiếp, thấu hiểu và nâng cấp bản thân là những cách cải thiện hiệu quả.
5 mốc phục hồi sức khỏe sau sinh, cần chăm sóc đặc biệt cho mẹ và bé
Các bác sĩ chuyên khoa Sản cho rằng thời kỳ hậu sản có thể kéo dài từ 6 tháng đến một năm tùy theo thể trạng của sản phụ.
Giáo sư Đại học Cornell bất ngờ vì sự phát triển của VinUni
Giáo sư Max Pfeffer, Viện Khoa học Sự sống tại Đại học Cornell (Mỹ) kiêm Giám đốc Điều hành dự án Cornell - VinUniversity, bày tỏ bất ngờ vì sự phát triển nhanh chóng của VinUni.
Lời cảnh báo chưa từng có tiền lệ tới hàng tỷ người trên Trái Đất
Các nhà khoa học cảnh báo rằng thế giới đang trên đà tăng 2,7 độ C và con người sẽ phải hứng chịu thời tiết nắng nóng cực đoan.
6 lý do khiến mỡ bụng khó giảm
Béo bụng là một trong những vấn đề phổ biến không chỉ làm giảm tự tin về vóc dáng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm.