Những người thường xuyên đi du lịch xa nhà sẽ có sức khỏe tốt hơn. Ảnh: ari_he.

Cụ thể, nghiên cứu mới đây được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Trung tâm Nghiên cứu Giao thông Vận tải thuộc Đại học College London (Anh), đăng tải trên tạp chí Giao thông Vận tải và Sức khỏe đã khảo sát cảm nhận của những người tham gia về việc di chuyển cũng như những cản trở trong việc du lịch ảnh hưởng tới sức khỏe của họ như thế nào.

Kết quả cho thấy những người bị hạn chế trong việc đi lại, du lịch ra khỏi khu vực đang sinh sống có sức khỏe kém hơn. Trong khi nhóm có cơ hội du lịch xa nhà cảm thấy sức khỏe của họ tốt hơn.

Phương thức nghiên cứu

Trong phạm vi nghiên cứu nói trên, các nhà khoa học định nghĩa du lịch xa nhà là khi một người rời khỏi nơi họ sinh sống từ 24 km trở lên. Từ đây, họ đã phân tích câu trả lời của 2.747 người dân ở miền Bắc nước Anh về sức khỏe của chính mình và những khó khăn khi du lịch.

Các nhà khoa học nhận định đây là khu vực có tình trạng sức khỏe tệ nhất nước Anh. Tại đây, nhiều nơi không cung cấp đủ các phương tiện giao thông phù hợp.

Những đối tượng nghiên cứu được yêu cầu trả lời các mức độ từ đồng ý tới không đồng ý với 5 câu hỏi. Mỗi câu hỏi sẽ tập trung vào một hạn chế du lịch cụ thể:

• Tôi du lịch xa nhà không thường xuyên hơn mức mong muốn - hạn chế về tần suất đi lại.
• Tôi tới ít địa điểm hơn mức tôi mong muốn - hạn chế về số lượng điểm đến.
• Tôi đến những địa điểm gần hơn những nơi tôi thực sự muốn du lịch - hạn chế về khoảng cách đi lại.
• Tôi du lịch tới những nơi tôi thích nhất bằng ôtô - hạn chế đi lại bằng ôtô.
• Tôi di chuyển tới nơi tôi thích nhất bằng phương tiện giao thông công cộng - hạn chế với việc tiếp cận phương tiện giao thông công cộng.

Dựa trên những câu hỏi này, các nhà khoa học kết luận khả năng những người có điều kiện du lịch xa nhà tối thiểu 24 km và nhóm thường xuyên thăm thú nhiều nơi báo cáo sức khỏe tốt lớn hơn.

Mối liên hệ giữa thói quen du lịch và tình trạng sức khỏe thậm chí có ý nghĩa hơn với những người được hỏi từ 55 tuổi trở lên.

Tương tác xã hội bị hạn chế

Theo TS Paulo Anciaes, tác giả chính của nghiên cứu, các nghiên cứu trong quá khứ cũng từng xác định khả năng du lịch có thể tăng khả năng tiếp cận với cơ hội việc làm và giáo dục. Trong nghiên cứu mới này, ông hy vọng có thể tiếp tục xác định thêm tác động của thói quen du lịch tới sức khỏe.

Nguyên nhân của tình trạng sức khỏe suy giảm khi không đi du lịch đến từ sự tương tác xã hội. Ảnh minh họa: ian_schneider.

Vị chuyên gia chia sẻ đội ngũ nghiên cứu đã chọn miền Bắc nước Anh làm nơi thực hiện khảo sát do khu vực này khá tụt hậu so với phần còn lại của quốc gia.

“Kết quả điều tra cho thấy sức khỏe ở miền Bắc luôn thấp hơn miền Nam nước Anh. Các số liệu thống kê và nghiên cứu đã chỉ ra nguyên nhân của vấn đề này là mức thu nhập thấp hơn. Dù vậy, nghiên cứu của chúng tôi đã cố gắng tìm ra nguyên nhân khác và du lịch là một trong số đó”, TS Anciaes nói.

Để đánh giá tác động của du lịch tới sức khỏe, vị chuyên gia này cùng cộng sự là TS Paul Metcalfe đã sử dụng kỹ thuật phân tích đường dẫn, qua đó giúp họ quan sát ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp của một biến số với một biến số khác.

Theo đó, họ phát hiện khi một người bị hạn chế về số lượng nơi đến, việc thiếu cơ hội tương tác xã hội có liên quan trực tiếp tới tình trạng sức khỏe kém hơn. Mặt khác, tần suất du lịch bị hạn chế cũng ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.

Du lịch xa nhà cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng sức khỏe của một người. Việc này cho phép họ tiếp cận nhiều hơn với các lựa chọn chăm sóc sức khỏe tốt so với những gì đang có quanh khu vực sinh sống.

Chia sẻ về vấn đề này, TS Elizabeth Pegg Frates, khẳng định: “Kết nối xã hội là nhu cầu cơ bản của con người. Nó chỉ xếp sau nhu cầu về nước, thức ăn và chỗ ở”.

Vị chuyên gia cho hay có rất nhiều nghiên cứu đã mô tả ảnh hưởng của việc thiếu kết nối xã hội với sức khỏe. Cụ thể, nghiên cứu năm 1979 kéo dài 9 năm đã chứng minh rằng những người thiếu các mối quan hệ xã hội có nhiều khả năng tử vong nhất. Tình trạng thiếu giao tiếp xã hội thường dẫn đến cảm giác cô đơn.

Trong khi đó, cảm giác cô đơn này lại được báo cáo trên tạp chí AHA có liên quan đến các cơn đau tim, ung thư, chậm phục hồi ung thư, bệnh tim tiến triển, huyết áp cao, các vết thương lâu lành hơn… Nghiên cứu gần đây thậm chí cũng chỉ ra cảm giác cô đơn có thể liên quan tới sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2.

Tầm quan trọng của việc đi du lịch

TS Anciaes cho hay nghiên cứu của ông đã chứng minh việc đi du lịch có vai trò rất quan trọng với sức khỏe người dân. Đồng thời, chúng nhấn mạnh việc hạn chế trong vấn đề đi lại cần phải được thay đổi.

Thu nhập, phương tiện đi lại là cản trở lớn với nhiều người khi du lịch. Ảnh minh họa: anete_lusina.

Những hạn chế này bao gồm mức độ dịch vụ vận tải không đủ đáp ứng, nhất là ở vùng nông thôn; sự thiếu thốn các dịch vụ ngoài giờ hành chính hoặc cuối tuần, trong kỳ nghỉ…

Ngoài ra, một số vấn đề khác là chi phí vận chuyển, thiếu an ninh, phương tiện giao thông công cộng đông đúc, khả năng tiếp cận kém với người lớn tuổi, khuyết tật…

TS Patricia L. Mokhtarian, trường Kỹ thuật Xây dựng và Môi trường tại Georgia Tech, đồng ý với tầm quan trọng của việc đi lại với sức khỏe người dân.

“Du lịch là điều cần thiết cho sức khỏe thể chất cũng như tinh thần”, vị chuyên gia khẳng định.

Tập luyện cả 7 ngày trong tuần để kịp đi du lịch Tết Nhiều người đang phải chạy đua với thời gian để kịp chuẩn bị cho mình cơ thể đẹp nhất trước khi bước vào kỳ nghỉ Tết dài ngày. 05:32 30/12/2022

Leo cầu thang, đi bộ gần 10.000 bước/ngày để kịp giảm cân trước Tết Để chuẩn bị cho dịp lễ lớn nhất trong năm, nhiều người đang làm mọi cách để có một vóc dáng đẹp nhất, từ đó sẵn sàng lên hình hay lên đường du lịch. 05:00 23/12/2022